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玄米の焼き餅

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 玄米2カップ
  • 水2~2と1/2カップ
  • 海塩2つまみ

作り方 全6工程

  1. 玄米を洗い、2時間ほど、または一晩水に浸す。

  2. 圧力鍋で、水分が吸収されるまで玄米を炊く。

  3. 炊いた玄米をすり鉢に入れ、粒が完全につぶれて滑らかになり、粘りが出るまでする。手作業では少なくとも30分かかる。

  4. 2cm角に成形する。油を塗った皿にのせ、1~2日乾燥させる。

  5. 覆いをして、涼しく乾燥した部屋か冷蔵庫で保存する。

  6. その後、フライパンで5分焼く。