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フランス / ソース・調味料

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ベシャメルソース(ビートン風)

ベシャメル、またはフランスのホワイトソース(フランス語:Sauce Béchamel)は、濃厚な白いソースで、多くの料理の基本ソースとして使われる。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 薄力粉40g
  • バター40g
  • 牛乳(またはホワイトストック)700ml
  • 玉ねぎ(またはエシャロット)小1個
  • ブーケガルニ(パセリ、タイム、ローリエ)小1束
  • ブラックペッパーコーン10粒
  • ローリエ1/2枚
  • カイエンペッパー小さじ1/2
  • ナツメグ小さじ1/2
  • 塩小さじ1/2

作り方 全5工程

  1. 牛乳を鍋に入れてコンロにかける。玉ねぎまたはエシャロット、ブーケガルニ、ブラックペッパーコーン、メース、ローリエを加え、沸騰させる。

  2. 別の鍋でバターを溶かし、小麦粉を加えて混ぜ、色づけないように少し加熱してルーを作る。

  3. 熱した牛乳を加え、火にかけながら沸騰するまで泡立て器で混ぜる。その後温度を下げ、15〜20分間煮込む。

  4. 漉して、ふるいまたはモスリンの布に通し、鍋に戻す。ナツメグ小さじ1/2、カイエンペッパー小さじ1/2、塩小さじ1/2で軽く味をととのえる。

  5. 供する。

地域の根拠:本文の記述 — “French white sauce”