写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- オリーブオイル大さじ1
- 玉ねぎ中1個
- にんにく2かけ
- しょうが小さじ1
- ターメリック小さじ1
- パプリカパウダー小さじ1/2
- クミン小さじ1/2
- カイエンペッパー小さじ1/4(好みで)
- コラードグリーン大1束
- 塩適量
- レモン汁レモン1/2個分
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
大きな鍋またはダッチオーブンにオリーブオイルを入れ、中火で熱する。
刻んだ玉ねぎを加え、透き通って薄く色づくまで炒める。
みじん切りのにんにくとすりおろしたしょうがを加え、香りが立つまでさらに1分炒める。
ターメリック、パプリカパウダー、クミン、好みでカイエンペッパーを加える。玉ねぎとにんにくにスパイスがなじむようによく混ぜる。
刻んだコラードグリーンを加え、スパイスを全体にからめる。しんなりし始めるまで数分炒める。
弱火にしてふたをし、コラードグリーンが柔らかくなり、十分に火が通るまで20〜25分ほど煮る。焦げ付かないよう時々混ぜる。
塩で味を調え、搾りたてのレモン汁を加える。よく混ぜて味をなじませる。
火から下ろし、数分おいてから供する。
温かいうちに、インジェラや好みのパンを添えて副菜として供する。