写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 鶏肉2ポンド
- ベルベレ大さじ3
- 玉ねぎ大1個
- にんにく3かけ
- しょうが大さじ1
- オリーブオイル大さじ2
- バター大さじ2
- チキンストック1カップ
- 塩適量
- インジェラ4〜6枚
- ドロワット1カップ
- チキンストック1/4カップ
- パセリまたはパクチー1/4カップ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全12工程
大きな鍋にオリーブオイルとバターを入れ、中火で熱する。みじん切りの玉ねぎを加え、柔らかく透き通るまで炒める。
刻んだにんにくとすりおろしたしょうがを加え、香りが立つまでさらに1分炒める。
ベルベレを加え、玉ねぎ、にんにく、しょうがにスパイスが絡むようによく混ぜる。
鶏肉を加え、全体に焼き色がつくまで焼く。
チキンストックを注ぎ、塩で味を調える。煮立ったら弱火にし、ふたをして約45分〜1時間、鶏肉が柔らかくなり、中まで火が通るまで煮る。
鶏肉を鍋から取り出し、少し冷ます。冷めたら食べやすい大きさにほぐす。
ほぐした鶏肉を、煮汁の残った鍋に戻す。よく混ぜて味のついた煮汁を絡め、必要に応じて味を調える。
大きなボウルにちぎったインジェラを入れる。
粗く刻んだドロワットを加える。
チキンストック約1/4カップを加え、好みの食感になるよう必要に応じて足す。材料がなじむようによく混ぜる。
数分置き、インジェラに煮込みの味を吸わせる。
刻んだ生のパセリかパクチーを散らす。