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クレープ

フランス / デザート

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クレープ

クレープは薄いパンケーキの一種。フランス語の名称は「縮れた」という意味のラテン語crispaに由来し、英語のcrispも同じ語源を持つ。フランス西部のブルターニュ地方で生まれ、伝統的にはサイダーとともに供される。 クレープは通常、甘いものと塩味のものの2種類に分かれ、主な違いは使う粉にある。甘いものには薄力粉、塩味のものにはそば粉を使う。さまざまな具材を包み、巻いたり折りたたんだりして仕上げる。中に入れる具材によって、デザートにも主菜にもなる。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 薄力粉220g(1カップ/8オンス)
  • 牛乳345ml(1と1/2カップ/12液量オンス)
  • 卵2個
  • 油または溶かしバター大さじ2
  • 塩ひとつまみ
  • 砂糖とレモン適量
  • ラズベリージャムとチョコレートソース適量
  • ヌテラとバナナ適量
  • ヌテラとヘーゼルナッツ適量
  • ホイップクリーム適量
  • チョコレートソース、キャラメルソース、またはバタースコッチソース適量
  • フランジパーヌ適量
  • ピーナッツバター適量
  • 砂糖とバター適量
  • いちご適量
  • クリームチーズとブラウンシュガー適量
  • 鶏肉、ブロッコリー、チーズソース適量

作り方 全8工程

  1. ボウルに薄力粉を入れて中央をくぼませ、卵、溶かしバター、塩、牛乳少量を入れる。

  2. 手でよく混ぜ、液体に粉を少しずつ取り込んで、濃いペースト状にする。

  3. 混ぜ続けながら残りの牛乳を少しずつ加え、だまができないようによく混ぜる。

  4. グルテンを落ち着かせるため、必要に応じて数時間、生地を休ませる。この工程は仕上がりの食感に非常に重要である。

  5. クレープ用フライパン、または普通のフライパンを熱する。焦げ付きにくいものがおすすめ。水を1滴落として温度を確かめる。低すぎると水がそのまま残り、高すぎるとすぐに蒸発する。適温では水滴がフライパンの上で踊るように動く。

  6. フライパンにバターを薄く塗る。生地を流し入れながらフライパンを傾け、できるだけ薄く広げる。

  7. 焼いている面が月面のように見えるまで30〜60秒焼き、裏返して反対側も焼く。慣れればフライパンを振り、生地を宙に返して裏返すこともできる。宙に返す方法は、全粒粉パンケーキのレシピを参照する。

  8. メープルシロップ、グラニュー糖、ジャム、スプレッドなどを添えて供する。具材を包んで三角形に折りたたんだり、巻いたりしてもよい。