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材料
人数元のレシピ:1人分
- 豆1カップ
- 玄米1カップ
- ココナッツミルク1カップ
- 水1カップ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
乾燥豆を使う場合は、かぶる量の水に少なくとも8時間浸す。
缶詰の場合も含め、使う前に豆の水を切って洗う。
乾燥レッドキドニービーンズを使う場合は、勢いよく沸騰させた状態で20分ゆで、もう一度湯を切る。
炊飯器に玄米、豆、水、ココナッツミルクを入れる。コースを選べる場合は玄米モードに設定し、スイッチ式ならスイッチを入れる。
約30分で炊き上がる。ふたを開けて混ぜ、供する。
地域の根拠:本文の記述 — “Rice an' peas is a traditional Caribbean dish”




