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ヘリングスティップ(ニシンのサワークリーム和え)

ドイツ / 主菜

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ヘリングスティップ(ニシンのサワークリーム和え)

概要 ヘリングスティップはマチェス(若ニシンの塩漬け)を使った魚料理で、特にベルギッシェス・ラント地方とニーダーライン地方で広く食べられている。ライ麦と小麦の混合パンを1枚添えるか、皮付きのゆでじゃがいも、または炒めたじゃがいもとともに供する。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • マチェス(若ニシンの塩漬け)の両身フィレ(丸ごと3尾分)6枚
  • サワークリーム400g
  • マヨネーズ大さじ2
  • マスタード大さじ1
  • 玉ねぎ(小)2個
  • きゅうりのピクルス2本
  • りんご2個
  • 砂糖小さじ2
  • こしょうナイフの先に少量
  • レモン汁
  • フレッシュハーブ(ディルやクレスなど。伝統的な作り方には含まれない)
  • 卵(固ゆでにして角切り、お好みで)2個
  • ビーツとくるみ(デュッセルドルフでよく使われる)
  • パイナップル(お好みで)

作り方 全4工程

  1. ディルやクレスなどのフレッシュハーブを使ってもよいが、伝統的な作り方ではない。

  2. お好みで、固ゆでにして角切りにした卵2個を混ぜ込む。

  3. デュッセルドルフでは、ビーツとくるみを添えて食べることが多い。

  4. パイナップルを加えてもよい。

地域の根拠:本文の記述 — “Heringsstipp ist ein Fischgericht aus Matjes-Heringen, das vor allem im Bergischen Land und am Niederrhein verbreitet ist.”