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中国 / 主菜

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中華風焼きそば

焼きそばは手早く作れるベジタリアン料理で、さまざまな麺料理の残りや余った野菜の活用にも向いている。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 卵麺(中華麺)400g
  • 植物油
  • にんじん1本
  • 青ねぎ4〜5本
  • 緑豆もやしひとつかみ
  • 中華風ミックス調味料または醤油

作り方 全5工程

  1. 塩を加えた熱湯1.5Lに麺を入れ、弱火で3〜5分ゆでる。

  2. にんじんは細切りにし、青ねぎは細かい小口切りにする。

  3. 中華鍋に油を熱し、野菜をさっと炒める。

  4. 麺を加え、絶えず混ぜながら手早く炒める。ガス火の場合は鍋全体をあおり、ときどき混ぜる程度にするとよい。

  5. 最後に中華風ミックス調味料または醤油で味を調える。