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メキシコ / 軽食・おやつ

Wikibooks(西)

ひよこ豆とチリ、レモンのボタナ(おつまみ)

ボタナはタパスの別名で、ここではメキシコでの呼び方を指す。

材料

分量:1人分以上倍率
  • ひよこ豆必要な量
  • 唐辛子
  • レモン1/2個

作り方 全8工程

  1. ひよこ豆を体積の2倍の水に浸し、室温で12時間、または冷蔵庫で24時間置く。

  2. 水を切って洗う。

  3. ひよこ豆が浸る量の水を鍋に入れ、強火で沸騰させる。ふたをすると早く沸く。

  4. 豆が割れたり皮がむけたりしないよう、沸騰してからひよこ豆を加え、中火にする。

  5. 10分後に塩を加える。網じゃくしやスプーンでアクを取る。

  6. さらに25分、中火で合計35分ゆでる。

  7. ボウルまたは皿に入れ、塩を3つまみ、好みでチリパウダーを2つまみほど、レモン汁を加える。

  8. 全体を混ぜて供する。