材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- ひき肉500g
- マーガリン大さじ2(20g)
- 塩デザートスプーン2杯(12g)
- 黒こしょうデザートスプーン½杯(1g)
- パプリカパウダーデザートスプーン½杯(1g)
- なす中6本(1kg)
- にんにく3片(10g)
- ヨーグルト水用グラス4½杯(1kg)
- ピーマン小2個(30g)
- 油大さじ2(20g)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
鍋にマーガリンとひき肉を入れる。
ふたをして弱火で20〜25分、ときどき混ぜながら肉から出た汁がなくなるまで煮る。塩1杯分とスパイスを加えて混ぜる。
なすを洗って水気を拭き、コンロの火でこまめに返しながら皮が黒くなるまで焼く。
黒くなった皮をむき、へたを取って細かく刻む。
炒め鍋に油を熱し、なすを加えて2〜3分炒める。
にんにくの皮をむき、洗ってつぶす。なすにヨーグルト、にんにく、残りの塩を加え、均一になるまで混ぜる。
皿に盛り、中央を少しくぼませる。
くぼみにひき肉をのせ、種を取って細かく刻んだピーマンを飾る。
平たいパンのピデを添えて供する。




