世界の食卓.com

イタリア / パン

Wikibooks(伊)

パネッレ(ひよこ豆粉の揚げ物)

パネッレはパレルモの街を代表する食べ物である。ひよこ豆粉で作る揚げ物で、揚げた直後に塩を振り、好みでレモン汁を数滴かける。「フォカッチャ」と呼ばれるパンに挟んで食べることが多い。このパンはハンバーガーのバンズに似ており、中は柔らかく、皮はカリッとしてごまが付いている。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • ひよこ豆粉
  • 水
  • 塩
  • パセリ
  • 植物油(種子油)

作り方 全6工程

  1. 鍋に水約1Lを入れ、弱火にかける。

  2. ひよこ豆粉を少しずつ振り入れ、塩を加える。絶えず混ぜ、濃くなって鍋肌から離れる状態にする。

  3. 火を止め、パセリの一部を加える。

  4. あらかじめ湿らせた大理石の台に生地を流し、ぬらしたへらで厚さ約3mmに均一に広げる。

  5. 冷ましてから長方形に切る。

  6. たっぷりの植物油で揚げる。