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中華風レモンチキン

中国 / 主菜

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中華風レモンチキン

レモンチキン、または鶏肉のレモンソースは、中華料理を代表する一品である。伝統料理から生まれたものではなく、世界各地の中国人コミュニティーによって考案され、受け継がれてきた。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 鶏むね肉500g
  • チキンストック80ml
  • レモン汁80ml
  • 醤油大さじ1
  • ブラウンシュガー50g
  • レモンの皮(すりおろす)小さじ2
  • 卵1個
  • 白ごま(使う直前に炒る)大さじ1
  • 油(揚げ用)適量
  • コーンスターチ適量
  • 白こしょう適量
  • 塩適量

作り方 全12工程

  1. 小鍋にチキンストック、レモン汁、醤油、ブラウンシュガー、レモンの皮を入れて混ぜる。

  2. 中火で沸騰させる。

  3. コーンスターチ小さじ2を水小さじ2で溶いて加え、混ぜる。

  4. ソースにとろみがつくまで煮立てる。

  5. 卵、塩、こしょうを混ぜる。粒こしょうを使う場合は、先に乳鉢ですりつぶす。

  6. 鶏肉にコーンスターチをまぶし、卵液にくぐらせ、もう一度コーンスターチをまぶす。

  7. コーンスターチと卵の衣がしっかりつくよう、鶏肉を5分休ませる。

  8. 中華鍋で油を熱し、表面がきつね色になるまで鶏肉を約3分揚げる。

  9. キッチンペーパーに数分置いて油を切る。

  10. 鶏肉を細切り、薄切り、一口大など好みの形に切り、盛り皿に並べる。

  11. 鶏肉にソースをかけ、使う直前に炒った白ごまを散らす。

  12. 好みで、厚すぎないレモンの輪切りを飾る。