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リボッリータ

イタリア / ベジタリアン

TheMealDB

リボッリータ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • オリーブオイル大さじ5
  • 玉ねぎ1個(刻む)
  • にんじん1本(刻む)
  • セロリ1本(刻む)
  • にんにく大さじ1(みじん切り)
  • カンネリーニ豆2カップ
  • トマト缶1缶
  • 水4カップ
  • ローズマリーフレッシュ1枝
  • タイムフレッシュ1枝
  • ケール約450g(刻む)
  • 全粒粉パン厚切り4枚
  • 赤玉ねぎ1個(薄切り)
  • パルメザンチーズ1/2カップ(すりおろしたて)

作り方 全4工程

  1. 大鍋に油大さじ2を入れ、中火にかける。熱くなったら玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくを加え、塩・こしょうをふり、ときどき混ぜながら、野菜が柔らかくなるまで5〜10分炒める。

  2. オーブンを260℃(500°F)に予熱する。豆の水気を切る。缶詰なら洗う。鍋に豆、トマトを汁ごと、スープストック、ローズマリー、タイムとともに加える。沸騰させたら、スープがふつふつと煮立つ程度に火を弱め、蓋をして、トマトをつぶすために一、二度混ぜながら、風味がなじむまで15〜20分煮る。

  3. お好みで、ローズマリーとタイムの茎を取り出して捨て、ケールを混ぜ込む。味見をして味を調える。パンをシチューの上に、できるだけ重ならないように並べて覆う。赤玉ねぎの薄切りをパンの上に散らし、残りの油大さじ3を回しかけ、パルメザンチーズをふりかける。

  4. 鍋をオーブンに入れ、パン、玉ねぎ、チーズがこんがり焼けてカリッとするまで10〜15分焼く(鍋がブロイラーの下に入るなら、そこで焼き色をつけてもよい)。スープとパンを4つの器に分けて供する。