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ケジャリー

イギリス / 魚介

TheMealDB

ケジャリー

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 燻製ハドック300g
  • ローリエ2枚
  • 牛乳300ml
  • 卵4個
  • パセリひとつかみ
  • パクチーひとつかみ
  • 植物油大さじ2
  • 玉ねぎ1個(刻む)
  • コリアンダーパウダー小さじ1
  • カレー粉小さじ2
  • 米300g

作り方 全3工程

  1. ごはんを作る。蓋付きの大きな鍋に油を熱し、玉ねぎを加えて、色づけずにやわらかくなるまで5分ゆっくり炒める。スパイスを加え、塩で味を調え、茶色く香ばしくなり始めるまで約3分炒め続ける。

  2. 米を加えてよく混ぜる。水600mlを加えて混ぜ、沸騰させる。弱火にして蓋をし、10分炊く。火から下ろし、蓋をしたまま10〜15分蒸らす。蓋を最後まで開けなければ、ごはんは完璧に炊き上がる。

  3. その間に、ハドックとローリエをフライパンに入れ、牛乳をかぶせて、身がほぐれるようになるまで10分ゆでる。牛乳から取り出し、皮をむいて、身を親指大にほぐす。卵を鍋に入れ、水をかぶせて沸騰させ、弱火にする。4分30秒〜5分置いて、冷水に取り、殻をむいて4つ切りにする。魚、卵、パセリ、パクチー、ごはんを鍋の中でそっと混ぜ合わせる。熱いうちに、ハーブを少し追加で散らして供する。