材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 幅広ライスヌードル200g
- サラダ油大さじ2
- にんにく3片(みじん切り)
- バードアイ唐辛子3本(みじん切り)
- サーロインステーキ肉225g
- ブロッコリー100g
- バジルの葉ひとつかみ
- 醤油大さじ4
- オイスターソース大さじ4
- ナンプラー小さじ1
- 砂糖大さじ1
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
麺はパッケージの表示どおりに調理し、水気を切って置いておきます。ソースの材料をすべて小さなボウルか計量カップで混ぜ合わせておきます。
大きめの中華鍋かフライパンに油を入れて強火で熱し、にんにくと唐辛子を20秒ほど、色づき始めるまで炒めます。ステーキ肉を加え、表面に焼き色がつくまで1分ほど炒めます。ブロッコリーを加えてさらに1分炒め、麺とソースを加えます。全体がなじんで熱々になるまで、さらに1〜2分炒めます。
バジルを加えてさっと混ぜ、火を止めます。火が通りすぎないよう、すぐに食卓へどうぞ。





