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タイ風グリーンチキンスープ

タイ / 鶏肉

TheMealDB

タイ風グリーンチキンスープ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • ひまわり油大さじ2
  • 玉ねぎ1個(みじん切り)
  • 鶏もも肉500g
  • にんにく4片(薄切り)
  • タイ風グリーンカレーペースト280g
  • ココナッツミルク400ml
  • チキンスープ2リットル
  • こぶみかんの葉5枚
  • ナンプラー大さじ2
  • 万能ねぎ1束
  • さやいんげん280g
  • たけのこ150g
  • ライム2個分の搾り汁
  • バジル1束

作り方 全3工程

  1. 一番大きな鍋に油を熱し、玉ねぎを入れて3分炒め、やわらかくします。鶏肉とにんにくを加え、鶏肉の色が変わるまで炒めます。

  2. カレーペースト、ココナッツミルク、スープ、こぶみかんの葉、ナンプラーを加え、12分煮ます。刻んだ万能ねぎの青い部分、さやいんげん、たけのこを加え、いんげんがちょうどやわらかくなるまで4〜6分煮ます。

  3. その間に、ライム果汁とバジルを細長い計量カップに入れ、ハンドブレンダーでなめらかな緑色のペーストにします。これをスープに注ぎ、薄切りにした万能ねぎの白い部分とともに温めます。くし切りのライムを添えて、軽めのランチや夕食、または作り置きの前菜としてお召し上がりください。