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タイ風かぼちゃスープ

タイ / ベジタリアン

TheMealDB

タイ風かぼちゃスープ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • かぼちゃ1.5kg
  • ひまわり油小さじ4
  • 玉ねぎ1個(薄切り)
  • しょうが大さじ1(すりおろし)
  • レモングラス1本
  • タイ風レッドカレーペースト大さじ4
  • ココナッツミルク400ml
  • 野菜スープ800ml
  • ライム果汁適量
  • 砂糖適量
  • 赤唐辛子飾り用

作り方 全2工程

  1. オーブンを200℃(ファン付きは180℃)に温めます。ロースト用の天板にかぼちゃと油の半量、塩こしょうを入れて混ぜ、きつね色でやわらかくなるまで30分ローストします。

  2. その間に、鍋に残りの油、玉ねぎ、しょうが、レモングラスを入れ、8〜10分、やわらかくなるまでじっくり炒めます。カレーペーストを加えて1分炒め、続いてローストしたかぼちゃ、ココナッツミルク(大さじ3を残す)、スープを加えます。沸騰したら5分煮て、レモングラスを取り出します。数分冷ましてから、ハンドブレンダーまたはミキサー(大きい場合は数回に分けて)でなめらかになるまで攪拌します。鍋に戻して温め、必要に応じて塩、こしょう、ライム果汁、砂糖で味を調えます。残しておいたココナッツミルクを回しかけ、お好みで唐辛子を散らしてお召し上がりください。