
材料
人数元のレシピ:5人分
- 植物油5mL(小さじ1)
- 玉ねぎ(刻む)1個
- にんにく(みじん切り)2片
- タイム(生、刻む)15mL(大さじ1)
- チリパウダー10mL(小さじ2)
- こしょう(粉末)1mL(小さじ¼)
- パッサータ(裏ごしトマト)500mL(2カップ)
- メジョールデーツ(種を除いて刻む)175mL(¾カップ)
- りんご酢60mL(¼カップ)
- ウスターソース15mL(大さじ1)
- ホットペッパーソース5mL(小さじ1)
- 鶏下もも肉(皮なし)10本(約900g)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
鍋に植物油を入れて中火で熱し、玉ねぎ、にんにく、タイム、チリパウダー、こしょうを加え、3分、または柔らかくなるまで炒める。パッサータ(裏ごしトマト)、メジョールデーツ、りんご酢、ウスターソース、ホットペッパーソースを混ぜ込み、弱く沸騰させて5分煮る。火から下ろして少し冷ます。ミキサーに残さず移し、なめらかなピューレにする。ソースは約625mL(2½カップ)できる。
油を塗った焼き網に鶏下もも肉をのせ、中火で10分焼く。裏返してさらに5分焼く。ソース約250mL(1カップ)を塗り始め、こまめに返してソースを塗りながら、さらに約10分焼く。デジタル食品用温度計で、鶏肉の中心温度が74℃(165℉)に達したことを確認する。
お好みで残りのソースを少し添えて盛り付ける。





