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タルハナ(トルコの発酵ヨーグルトスープ)

タルハナ・チョルバスは、小麦粉、ヨーグルト、玉ねぎ、トマト、ピーマンを混ぜ、発酵させて乾燥させたものから作るトルコのスープです。タルハナの詳しい配合は、トルコ国内でも地域によって異なります。

材料

人数8人分元のレシピ:8人分
  • トマト3個
  • ピーマン3個
  • 玉ねぎ3個
  • ヨーグルト2カップ(500ml)
  • ドライイースト小さじ1
  • ぬるま湯1/2カップ
  • 砂糖小さじ1
  • カイエンペッパー小さじ1/8
  • パプリカパウダー小さじ1
  • 塩適量
  • 小麦粉適量
  • 乾燥タルハナ1カップ
  • 肉のスープストック7~8カップ
  • トマトペースト大さじ2

作り方 全7工程

  1. 約38~40℃(100°F)のぬるま湯に砂糖を溶かし、ドライイーストを振り入れる。5分ほど置いてふやかし、混ぜる。

  2. トマトは湯むきして種を除く。玉ねぎは皮をむいて粗く刻む。ピーマンはへた、種、わたを取り除き、粗く切る。

  3. トマト、玉ねぎ、ピーマン、ヨーグルトを数回に分けてミキサーまたはフードプロセッサーにかけ、ピューレ状にする。

  4. 小麦粉以外の材料を合わせ、よく混ぜる。小麦粉を少しずつ加え、固めの生地にする。なめらかで弾力が出るまで5~10分こね、酸に反応しない材質の大きなボウルに入れる。ワックスペーパーをかぶせ、ラップは使わずに室温で10~12日置く。1日1回、生地を押してガスを抜く。水っぽくなったら小麦粉を足してこねる。生地が膨らまなくなり、伸びがなくなるまで置く。

  5. オーブン用シートを敷いたトレーの上で、生地を両手の間でこすって細かくする。チーズクロスなどの保護用の網布をかぶせ、涼しく風通しのよい場所で乾燥させる。乾くにつれてさらに細かくほぐし、最後はできるだけ小さく砕く。1週間以上かけて完全に乾いたら、少量ずつミキサーで粉砕する。冷凍用保存袋または大きな瓶に入れ、涼しい場所か冷蔵庫で保存する。最長12か月保存できる。

  6. スープを作るには、乾燥タルハナ1カップに水または肉のスープストック3カップを合わせ、柔らかくなるまで木べらで混ぜる。水またはスープストックを足し、クリーミーでやや濃いスープ状にする。トマトペースト大さじ2を加えて15~20分煮る。器に注ぎ、好みでクルトン、パセリ、またはパプリカパウダーの風味をつけたバターやオリーブオイルを添える。

  7. トルコのパン、または皮のパリッとしたバゲットを添える。