材料
- 玉ねぎ(黄玉ねぎ・大きめに切る)中2個
- イタリアンフライングペッパー(キュバネルペッパー)3〜4個
- にんにく(皮をむく)16〜20かけ
- パクチー(シラントロ・マチョまたは普通のパクチー)大1束
- アヒ・ドゥルセ(甘唐辛子)10〜12本(種を除く。アヒ・カチューチャ、ケチューチャ、アヒシート、アヒ・グストーソなど)
- レカオ(カルドン・コリアンダー)の葉10枚(または、パクチーをさらにひとつかみ)
- 完熟プラムトマト3〜4個(種と芯を除いて角切り、またはローストして皮と種を除く)
- 赤パプリカ大1個(芯と種を除いて大きめに切る、またはローストして種と皮の一部を除く)
- エクストラバージンオリーブオイル1/2カップ
- アチョーテ(アナトー)の種大さじ1
- ソフリート3カップ(上記のレシピ)
- アルカパラード(マンサニーリャオリーブ、ピメント、ケッパーのミックス)1/2カップ(粗く刻む)
- 塩大さじ3
- 黒こしょう(粗挽き)大さじ1
- クミンシード(またはクミンパウダー)大さじ1(好みでさらに加える)
- コリアンダーシード(またはコリアンダーパウダー)小さじ2(好みでさらに加える)
- メキシカンミント(刻む)大さじ5(1/3カップ)(お好みで)
- 青いプランテーン(または青いバナナ3本)2本(すりおろす)
- 燻製ハムホック(または燻製七面鳥)1〜2個(大きさによる。風味づけ用)
- プエルトリコ風サラミ(サルチチョン)、ハム、またはチョリソー約680g(1 1/2ポンド)(さいの目切り)
- 米(中粒米)6カップ(洗わない)
- キマメ(ガンドゥレス)冷凍1袋(約370g)または缶詰1缶(約425g)
- ブロス(牛・鶏・七面鳥・野菜)約7カップ
- ローリエ(またはアボカドの葉)6枚
- バナナの葉(またはプランテーンの葉)1枚(お好みで)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全11工程
ブレンダーに刻んだ玉ねぎを入れ、液状になるまで撹拌する。
モーターを回したまま、残りのソフリートの材料を1つずつ加え、なめらかになるまで撹拌する。
ご飯用に、ソフリート3カップを取り分けておく。
小さめのフライパンで、油とアナトーの種を中火で熱し、種が勢いよく安定してパチパチ音を立て始めるまで加熱する。熱しすぎると種が黒くなり、油が緑色になるので注意。パチパチし始めたらフライパンを火から下ろし、音が止まるまでそのまま置く。できるだけ油を漉して、厚手の5クォート(約4.7L)の鍋かダッチオーブンに移し、少なくとも5分置く。
クミンとコリアンダーの種は、挽く前に小さめのフライパンで弱火で数分軽く炒ると、風味と香りが引き立つ。すぐ焦げるので目を離さないこと。小さなスパイスグラインダー、コーヒーミル、またはすり鉢とすりこぎで挽く。
冷凍のキマメを使う場合は、使う前に10分ゆでる。缶詰の場合は、汁気を切って豆をすすぐ。
油を再び強火で、表面が波打つまで熱する。ハムホックとサラミを加えて炒め、焼き色をつける。ソフリート、アルカパラード、すりおろしたプランテーン、塩を加える。ソフリートの沸騰が収まってジュージューいうまで、約5分加熱する。
クミン、コリアンダー、オレガノ・ブルホ、ローリエ(またはアボカドの葉)、黒こしょうを加える。ソフリートに混ぜ込みながら、スパイスの香りが立つまでさらに30〜45秒加熱する。
米とキマメを加え、全体が混ざって米に油がまんべんなくからむまで混ぜる。米がかぶり、指2本分の深さになるくらいのブロスか水を注ぐ。バナナの葉(または鍋のふた)をかぶせ、米をおおうように必要に応じて折りたたむか、鍋からはみ出る部分は切り落とす。
沸騰させ、混ぜずに、水分の高さが米の高さに並ぶまで煮る。バナナの葉を外し、米を大きく混ぜて、再び葉をのせる。
弱火にして鍋にふたをし、水分が吸収されて米がやわらかくなるまで(約20分)加熱する。