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材料
人数元のレシピ:4人分
- 鶏もも肉750g(1.65ポンド)
- 卵1個
- 薄口醤油大さじ1
- 調味料適量
- コーンスターチ大さじ2〜3、または適量
- 油700ml(3カップ)、または揚げ焼きに必要な量
- 濃口醤油大さじ2
- 米酢大さじ1
- 紹興酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- チキンストック大さじ3
- しょうが大さじ1
- にんにく大さじ1
- コーンスターチ大さじ1(好みで)
- 青ねぎ4本
- 乾燥唐辛子大さじ1
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全11工程
鶏肉を2cm角に切る。
ボウルに卵、薄口醤油、調味料を入れて溶き混ぜる。
鶏肉を卵液に加え、コーンスターチを混ぜ込んでとろみをつける。
別のボウルにソースの材料を入れ、だまがなくなるまで混ぜて、使うまで置いておく。
中華鍋で油を熱する。たっぷりの油で揚げる場合は、180℃(350°F)を目安にする。
たっぷりの油で揚げる場合は、衣をつけた鶏肉を少量ずつ入れ、約3分、カリッとするまで揚げる。揚げ焼きの場合は、鶏肉に火が通り、衣がきつね色になるまで焼く。揚げたら余分な油を切る。
鶏肉を揚げ終えたら、中華鍋の油をあけてきれいに拭く。油大さじ2を戻し入れ、再び火にかける。
青ねぎと唐辛子を一緒に約30秒炒める。
鶏肉を中華鍋に戻し、野菜と一緒に焼き色がつくまで炒め合わせる。
ソースを混ぜ直して中華鍋に加える。沸騰したら約1分、またはとろみがつくまで加熱する。必要な時間は、加えたコーンスターチの量などによって変わる。
火から下ろし、すぐに食卓に出す。


