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ブルガリア / スープ・汁物

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ゼレンチュコヴァ・スパ(ブルガリア風野菜スープ)

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 塩適量
  • にんじん1〜2本
  • セロリ1/2本
  • パプリカ1〜2個
  • キャベツ中1/4個
  • じゃがいも2〜3個
  • ひまわり油適量
  • 玉ねぎ1個
  • トマト2〜3個
  • 小麦粉スプーン1杯
  • パプリカパウダー小さじ1
  • ビーツ1個
  • ヨーグルト100g
  • 卵1個
  • パセリ適量
  • カシュカヴァルチーズ100g

作り方 全8工程

  1. 鍋に塩を加えた湯を沸かし、にんじん、セロリ、パプリカ、キャベツを加え、柔らかくなるまで煮る。

  2. 角切りのじゃがいもを加える。

  3. フライパンに油を熱して玉ねぎを加え、柔らかくなるまで炒める。小麦粉、パプリカパウダー、トマトを混ぜ込む。

  4. 煮立っている野菜の鍋に炒めた玉ねぎのを加え、さらに30分煮る。

  5. ビーツを加える。

  6. ヨーグルトと卵を混ぜ、熱い煮汁を少量ずつ慎重に加えてなじませる。鍋に戻して混ぜ、とろみをつける。

  7. 塩で味を調える。

  8. みじん切りのパセリとすりおろしたカシュカヴァルチーズを添える。

地域の根拠:料理名の地名 — Dish name: “Bulgarian” in “Zelenchukova Supa (Bulgarian Vegetable Soup)” (corrected; previously eastern-europe/RU)