世界の食卓.com
キャベツロールのヨーグルトソース(サルミ)

ブルガリア / 前菜

Wikibooks

キャベツロールのヨーグルトソース(サルミ)

サルミは、ギリシャの影響を強く受けたブルガリアのロールキャベツ料理です。人が集まる席では、この白っぽいロールキャベツを、トマトソース煮のロールキャベツ(「キャベツロールのトマトソース(ホルプツィ)」参照)と並べて出すのもよいでしょう。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 仔牛または牛のひき肉500g
  • 豚ひき肉300g
  • 青ねぎ1束
  • 米1/2カップ(生米)
  • ヨーグルト1カップ
  • パセリ適量
  • ミント適量
  • パプリカパウダー適量(お好みで)
  • こしょう適量
  • ぶどうの葉またはキャベツの葉30〜40枚(大きさにより、枚数はかなり少なくてもよい)
  • バターまたはひまわり油100g(またはひまわり油1/2カップ)
  • 塩適量

作り方 全9工程

  1. ぶどうの葉またはキャベツの葉を塩水で、火が通ったように見え、巻けるくらいにわずかに曲がるようになるまでゆでる。水気を切り、以下の工程の間に冷ましておく。

  2. みじん切りにした玉ねぎ(ねぎ)を少量の油で軽く炒め、パプリカパウダーを小さじ1以上混ぜ入れる。

  3. 肉、米、こしょう、ミント、みじん切りのパセリを加え、肉がほぼ火が通ったように見えるまで加熱する。

  4. 水3/4カップを加えて沸騰させ、すぐにふたをして、水分が米に吸われるまで10分ほど極弱火にする。ふたを取り、必要に応じて小さなヘラかスプーンでほぐす。触れる温度になるまで冷ます。

  5. 肉だねを葉1枚につき小さじ1ずつのせ、小さな春巻きのように、完全に包んだ形に巻く。大きなキャベツの葉を使う場合は、もう少し多めに詰めてもよいが、できるだけ大きさをそろえる。

  6. ロールを鍋に並べ、ぬるま湯1と1/2カップを加え、ふたをして弱火でゆっくり煮る。

  7. その間に、色づけに少量のパプリカパウダーをヨーグルトに混ぜ(料理を白っぽく仕上げたい場合は省く)、好みで他のスパイスも加える。

  8. ロールが煮えたら少し冷まし、そっと皿に移して、ヨーグルトの合わせ調味料をかける。

  9. 好みの野菜を添えて供する。どうぞお楽しみください。