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中東 / 主菜

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牛肉と野菜のケバブ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • サーロインステーキ肉約700g(4cm角に切る)
  • スモークパプリカ大さじ2
  • コーシャーソルト大さじ1
  • 黒こしょう大さじ1(挽きたて)
  • カイエンペッパー大さじ1と1/2
  • オリーブオイル1/2カップ
  • バルサミコ酢1/4カップ
  • 玉ねぎ大1個(くし切り)
  • ミックスパプリカ数個(7.5cm長さの細切り)
  • ズッキーニ適量(2.5cm厚の輪切り)
  • 竹串6本(水に30分浸す)
  • ローズマリー小さじ1と1/2(みじん切り)
  • タイム大さじ1(みじん切り)

作り方 全3工程

  1. パプリカ、塩、こしょう、カイエンペッパー、オリーブオイル、ローズマリー、タイム、バルサミコ酢を、容量約4リットル(1ガロン)のジッパー付き袋に入れて混ぜる。牛肉を加え、冷蔵庫で1時間以上置く。

  2. 牛肉の角切りを同じ大きさごとに並べて分ける。1本の串に、玉ねぎ1切れ、パプリカ1切れ、横から刺したズッキーニ1枚、繊維を断つ向きに刺した肉3切れを順に刺していく。

  3. 中強火のグリルで、ときどき返しながらミディアムで11分焼く。温かいうちに供する。