材料
人数元のレシピ:4人分
- 玉ねぎ100g
- じゃがいも100g
- ズッキーニ100g
- トマト150g
- カリフラワー125g
- グリーンピース125g
- トマトペースト50g
- 塩適量
- こしょう適量
- リコッタ200g
- 卵4個
- 小型のチーズ4個
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
フライパンに少量の油を熱し、玉ねぎを透き通るまで炒める。
鍋に炒めた玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニ、トマト、カリフラワー、グリーンピースを入れる。
塩、こしょうで味を調え、沸騰させる。野菜に火が通るまで弱火で煮る。
煮上がる数分前に卵、リコッタ、小型のチーズを加える。
地域の根拠:本文の記述 — “Maltese Widow's Soup”