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中国 / ソース・調味料

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チャーシューバオ(バーベキューポーク入り蒸しまんじゅう)

イースト入りの生地で肉の具を包み、蒸して火を通すまんじゅう。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 豚肉または鶏肉8オンス(225g)
  • バーベキューソース1/2カップ
  • 醤油大さじ1
  • 油大さじ1
  • グラニュー糖大さじ1
  • 照り焼きソース大さじ1
  • ガーリックチリソース小さじ1
  • 五香粉小さじ1/4
  • ごま油小さじ1/4
  • ぬるま湯1と1/2カップ(35℃/95°F)
  • イースト小さじ3(または1袋)
  • グラニュー糖大さじ3
  • 強力粉4カップ
  • 油大さじ2
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • 塩小さじ1/2

作り方 全14工程

  1. 具の材料をすべてフードプロセッサーに入れる。

  2. 材料が混ざり、細かくなるまでかくはんする。

  3. 35℃(95°F)のぬるま湯1と1/2カップに、イーストと砂糖大さじ1を混ぜ、15分置く。

  4. ボウルにイーストを溶かした湯、残りの砂糖大さじ2、強力粉、油、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる。

  5. 生地がまとまるまで混ぜ、10分こねる。

  6. 暖かい場所に1時間30分置き、発酵させる。

  7. 生地を押してガスを抜き、12等分する。

  8. それぞれ丸め、麺棒で直径約15cm(6インチ)の円形にのばす。

  9. 各生地の中央に、肉の具を大さじ1ずつのせる。

  10. 生地の縁を持ち上げて具を包み、縁を寄せ合わせる。つまんでしっかり閉じ、まんじゅうの形にする。

  11. オーブン用シートにのせ、暖かい場所で1時間、2倍の大きさになるまで発酵させる。

  12. 湯を沸かした蒸し器で20分蒸す。

  13. 蒸し器から取り出し、手で触れられる程度に冷めたら底のシートを外す。

  14. 温かいうちに供する。