世界の食卓.com

トルコ / 主菜

Wikibooks

ドルマ・ピラウ(トルコ風スパイスご飯)

トルコのドルマ・ピラウはイチ・ピラウとも呼ばれ、スパイスを利かせたピラフ風の米料理。ぶどうの葉包みやロールキャベツの具にしたり、ピーマンやズッキーニなどの野菜に詰めたりできる。鶏肉などの家禽肉やラム肉に添える付け合わせとして、またレバーと合わせて主菜としても食べられる。

材料

人数2人分元のレシピ:2人分
  • バスマティライス1カップ
  • 玉ねぎ中1個
  • 水1〜2カップ
  • 松の実適量
  • カランツ適量
  • シナモン小さじ2
  • ドライミント小さじ1〜2
  • 砂糖小さじ1〜2
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量
  • バター適量

作り方 全8工程

  1. 米は水が澄むまで洗う。

  2. ふた付きの深いフライパンで、松の実と玉ねぎを中火で炒める。

  3. シナモン、ドライミント、塩、砂糖、黒こしょうを加える。

  4. 米を加え、半透明になるまで絶えず混ぜる。

  5. 米が浸るくらいの水を加え、弱火で炊く。

  6. 水分が吸収されたら米の炊け具合を確認する。必要なら水やスパイスを足す。

  7. カランツを手早く加える。蒸気で柔らかくなるが、好みであらかじめ湯に浸しておいてもよい。

  8. 必要に応じて鍋にキッチンペーパーをかぶせてふたをし、米に火が通るまで蒸らす。