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アスン(ヤギ肉のペッパーソース)

ナイジェリア / パン

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アスン(ヤギ肉のペッパーソース)

アスンは、ヤギ肉のグリルをペッパーソースで仕上げたナイジェリア料理。ヨルバ族のごちそうで、ナイジェリアのパーティーでよく見られる。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • ヤギ肉適量(洗って小さく切る)
  • 塩適量
  • 固形スープの素適量
  • 玉ねぎ(中)2個
  • ハバネロ(生)適量
  • パプリカ(ピーマン)適量(刻む)
  • 玉ねぎ1個(刻む)

作り方 全9工程

  1. 清潔なボウルにヤギ肉を入れる。塩と固形スープの素を加え、よくもみ込む。肉にしっかり味をつけるため、少なくとも2時間漬け込む。

  2. 漬け込んだヤギ肉を電気バーベキューグリルまたはオーブングリルにのせる。肉に植物油を少し塗る。

  3. グリルにふたをして約20分焼く。オーブングリルを使う場合は、180℃(350°F)で約40分焼く。

  4. フードプロセッサーでハバネロと玉ねぎを粗いペースト状にする。

  5. フライパンを中火にかける。焼いた肉と水約¾カップを加えて水分を足し、5〜10分煮る。

  6. ペッパーと玉ねぎのペーストを加えて混ぜ、5〜7分煮る。

  7. 刻んだパプリカと玉ねぎを加える。全体をよく混ぜ、塩で味を調える。

  8. 植物油大さじ1を加え、よく混ぜる。弱火で約2分煮る。

  9. 供する。