写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- スパゲッティ300g
- パーム油適量
- 肉各種500g
- 玉ねぎ中1個
- イル大さじ2
- 生唐辛子のミックスペースト1と1/2カップ
- 固形スープの素2個
- 干しザリガニの粉末大さじ1
- ナイジェリアの燻製ナマズまたはサバ中1尾
- クポモ適量
- 塩適量
- セントリーフひとつかみ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全7工程
中くらいの鍋に湯を沸かし、スパゲッティを加えて5分ゆでる。ざるに上げ、冷水ですすぐ。
鍋にパーム油を入れて強めの中火で熱し、ゆでた肉を加えて約5分、焼き色がつくまで炒める。肉を取り出しておく。
同じ鍋に刻んだ玉ねぎ、イル、生唐辛子のミックスペーストを加える。混ぜ、約20分加熱する。
固形スープの素、干しザリガニの粉末、燻製ナマズ、クポモを加え、塩で味を調える。水分がほぼなくなるまで加熱する。
水を少し足して混ぜ、沸騰させる。下ゆでしたスパゲッティを加えて混ぜ、柔らかくなり、水分がほぼなくなるまで煮る。
炒めておいた肉とセントリーフを混ぜ込む。
火から下ろし、盛りつける。