世界の食卓.com
アルクブス(ナイジェリア風蒸しパン)

ナイジェリア / パン

Wikibooks

アルクブス(ナイジェリア風蒸しパン)

アルクブスはナイジェリア北部の小麦の蒸しパン。起源はアラブ人にあるとされる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 小麦粉2カップ
  • インスタントイースト小さじ1
  • 塩小さじ1/2
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • 水1/2カップ
  • 植物油小さじ2

作り方 全8工程

  1. 小麦粉をボウルにふるい入れ、イースト、塩、ベーキングパウダーを混ぜる。

  2. 水を加えて生地をまとめ、均一になめらかになるまでこねる。

  3. 生地に覆いをして1時間発酵させる。

  4. 生地を軽く押してガスを抜く。

  5. 型に油を塗り、生地を移し入れる。

  6. 型に覆いをして蒸し器に入れる。中まで火が通り、中心に刺した串に何もついてこなくなるまで蒸す。

  7. 火から下ろして冷ます。

  8. 型から外して供する。