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ナイジェリア / 朝食

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クヌン・ギャダ(ピーナッツと米のかゆ)

クヌン・ギャダは、すりつぶした生のピーナッツと米で作るさらっとしたかゆで、ナイジェリア北部でよく食べられる。アカムに似ているが、アカムは沸騰した湯に穀物のペーストを加えるのに対し、クヌン・ギャダは沸かしたピーナッツミルクにすりつぶした米を加えて作る。柔らかく炊き上がる品種の米を使い、これはトゥウォ・シンカファに使うものと同じ。

材料

人数3人分元のレシピ:3人分
  • ピーナッツ1カップ
  • 米1/2カップ
  • 水1/3カップ
  • タマリンド小さじ1/4

作り方 全5工程

  1. タマリンドを3時間水に浸し、果汁を抽出する。米と生のピーナッツも、それぞれ別のボウルで数時間水に浸す。

  2. ピーナッツの水気を切る。少量の水とともにミキサーでひき、こしてピーナッツミルクを作る。

  3. 米の水気を切り、少量の水とともにひく。

  4. 鍋にピーナッツミルクを入れ、焦げ付きやダマを防ぐために混ぜながら沸かす。すりつぶした米をゆっくり加えて混ぜる。

  5. タマリンドの汁を混ぜて供する。