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ザンビア / 軽食・おやつ

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ビルトン(ザンビア風の干し塩漬け肉)

ビルトンは、干して塩漬けにした肉でできた、ザンビアで人気のおやつ。ビーフジャーキーに似ているが、独自の風味と作り方がある。ザンビアの人々に愛され、塩気のあるたんぱく質豊富なスナックとして親しまれている。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 塩1/4カップ
  • コリアンダーパウダー大さじ2
  • 黒こしょう大さじ2
  • ブラウンシュガー大さじ1
  • カイエンペッパー小さじ1(辛さはお好みで調整)
  • 牛肉またはジビエ肉(赤身)約450g(ごく薄切り)
  • 酢(白酢またはりんご酢)1/4カップ
  • 水1/4カップ

作り方 全6工程

  1. ボウルに塩、コリアンダーパウダー、黒こしょう、ブラウンシュガー、カイエンペッパーを入れて混ぜ、ビルトン用のスパイスミックスを作る。

  2. 肉を1枚ずつ酢にくぐらせ、スパイスミックスをまぶす。全体にまんべんなくスパイスがつくようにする。

  3. すべての肉にスパイスをまぶしたら、清潔な台の上に1枚ずつ重ならないように並べ、約30分おいて味をなじませる。

  4. 漬け込んだ後、肉用フックまたは調理用フックで、風通しのよい乾燥ラックなどにつるす。空気が通るよう、肉同士の間隔をあける。

  5. 好みの乾燥具合に応じて、約3〜5日間風干しする。触って乾いており、噛みごたえが出たら完成。

  6. 好みの硬さに乾いたら、鮮度を保つため密閉容器で保存する。