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ザンビア / サラダ

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ザンビア風トマトと玉ねぎのサラダ

ザンビア風トマトと玉ねぎのサラダは、新鮮なトマトと玉ねぎの生き生きとした風味を楽しめる、さっぱりとしたシンプルなサラダです。ザンビアで人気の副菜で、さまざまな主菜によく合い、どんな食卓にも彩りを添えます。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • トマト4個
  • 玉ねぎ1個
  • 青唐辛子1本
  • 植物油大さじ2
  • レモン汁1個分
  • 塩適量
  • パクチーの葉適量

作り方 全6工程

  1. ボウルに角切りのトマト、薄切りの玉ねぎと、好みでみじん切りの青唐辛子を入れ、混ぜ合わせる。

  2. 野菜に植物油とレモン汁を回しかける。

  3. 油とレモン汁が野菜全体に絡むように、やさしく和える。

  4. 塩を加え、好みの味に調える。

  5. 数分置いて味をなじませる。

  6. 好みで生のパクチーの葉を飾って供する。