材料
人数元のレシピ:4〜6人分(4人分として計算)
- 薄力粉500g(4カップ)
- 塩小さじ1
- 砂糖大さじ1
- ドライイースト1袋(7g)
- ぬるま湯250ml(1カップ)
- オリーブオイル大さじ3
- 玉ねぎ2個
- トマト2個
- パプリカ1個
- にんにく2〜3かけ
- オリーブオイル大さじ2
- パプリカパウダー小さじ1
- クミンパウダー小さじ1
- 塩・こしょう適量
- ブラックオリーブ適量
- パセリ適量(お好みで)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全13工程
ボウルにぬるま湯と砂糖を入れて溶かし、イーストを振り入れる。10分ほど置き、泡立つまで待つ。
大きなボウルに小麦粉と塩を合わせる。中央にくぼみを作り、イーストの液とオリーブオイルを注ぐ。生地がまとまるまで混ぜる。
打ち粉をした台に生地を取り出し、なめらかで弾力が出るまで約10分こねる。
軽く油を塗ったボウルに生地を入れ、清潔な布巾をかけて、暖かい場所で約1時間、または2倍に膨らむまで発酵させる。
大きなフライパンを中火にかけてオリーブオイルを熱する。薄切りの玉ねぎを加え、やわらかく透き通るまで約10分炒める。
玉ねぎに、にんにく、パプリカパウダー、クミン、塩、こしょうを加える。よく混ぜ、さらに2〜3分炒める。
薄切りのトマトとパプリカをフライパンに加える。野菜がやわらかく、かつ煮崩れない程度にさらに5〜7分炒める。火から下ろし、少し冷ます。
オーブンを200℃(400°F)に予熱する。
発酵した生地を押してガスを抜き、2等分する。それぞれを厚さ約6mm(¼インチ)の薄い長方形または楕円形にのばす。
のばした生地をオーブンシートを敷いた天板1枚以上に移す。炒めた野菜を生地の上に均一に広げる。
予熱したオーブンで20〜25分、または縁がきつね色になり生地に火が通るまで焼く。
コカをオーブンから取り出し、少し冷ます。お好みで刻んだ生のパセリとオリーブを飾る。
四角または切り分けて、温かいうちに供する。


