ナイジェリア / 朝食
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ナイジェリア風パンケーキ
ナイジェリア風パンケーキは、ナイジェリアでよく作られる、塩味または控えめな甘さの薄いパンケーキです。厚みのあるアメリカ風のものとは異なり、薄く繊細で少しもちっとしており、玉ねぎ、こしょう、ナツメグ、ときには牛乳やバニラなどで風味をつけます。一般に、小麦粉、卵、牛乳、水、少量の植物油で作ります。 朝食や軽食として親しまれ、紅茶、コーヒー、フルーツ飲料などと一緒によく食べられます。お祭りや家族の集まり、お祝いの席でもよく作られます。ヨーロッパ風のパンケーキを現地向けにアレンジした料理で、ナイジェリアの人々の好みや食文化に合う風味と調理法が取り入れられています。
材料
人数元のレシピ:1人分
- 薄力粉500g
- エバミルク1/2カップ
- 砂糖1/3カップ
- 卵3個
- 塩小さじ1/2
- カイエンペッパー適量
- 水1L
- 植物油焼くために適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
ボウルに卵を割り入れてよく溶き、水の一部を加えてしっかり混ぜる。
薄力粉をふるい入れ、なめらかになるまで混ぜてから、エバミルク、砂糖、塩を加える。
混ぜ続けながら残りの水を少しずつ加え、だまのないなめらかな生地にする。
薄く油をひいたフライパンを熱し、生地を薄く流し入れて全体に均一に広げる。
中火で表面が固まるまで焼き、裏返して反対側もきつね色になるまで焼く。残りの生地も同様に焼く。