材料
人数元のレシピ:10人分
- 脱皮とうもろこし1ポンド
- キャッサバでんぷん大さじ2
- パネラ(未精製のきび砂糖)大さじ2
- 塩小さじ1
- 水1L
- 豚もも肉1ポンド
- オガオ(トマトと玉ねぎのソース)1カップ
- じゃがいも1ポンド
- 水2カップ
- 油大さじ4
- クミンと塩適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全12工程
油を熱して豚肉を炒め、焼き色がついたらオガオ、クミン、塩を加える。
10分炒める。じゃがいもと水を加え、ふたをして25分煮る。
脱皮とうもろこしをたっぷりの水で、柔らかくなりすぎないようにゆでる。取り出して挽き、キャッサバでんぷん、パネラ、塩を混ぜ、よくこねる。
生地を少量ずつ取り、指で押して小さな薄いアレパ状にする。それぞれに煮込んだ具を大さじ1ずつのせて折り、縁を押さえてしっかり閉じる。縁をつまんで飾りの突起を作る。
たっぷりの十分に熱した油できつね色になるまで揚げ、取り出してキッチンペーパーで油を切る。
熱いうちにアヒ・ピケ(唐辛子ソース)を添えて供する。
油を熱して豚肉を炒め、焼き色がついたらオガオ、クミン、塩を加え、10分炒める。
じゃがいもと水を加え、全体にふたをして25分煮る。
脱皮とうもろこしをたっぷりの水で、柔らかくなりすぎないようにゆでる。取り出して挽き、キャッサバでんぷん、パネラ、塩を混ぜ、よくこねる。
生地を少量ずつ取り、指で押して小さな薄いアレパ状にする。それぞれに煮込んだ具を大さじ1ずつのせて折り、縁を押さえてしっかり閉じる。縁をつまんで飾りの突起を作る。
たっぷりの十分に熱した油できつね色になるまで揚げ、取り出してキッチンペーパーで油を切る。
熱いうちにアヒ・ピケ(唐辛子ソース)を添えて供する。


