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ベトナム / 主菜

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ティット・コー(ベトナム風豚肉のカラメル煮)

ティット・コー、すなわち豚肉のカラメル煮は、フォーやネムに次いでよく知られるベトナム料理の一つである。カラメル、ナンプラー、しょうがが合わさった独特の味わいが特徴である。豚肉を魚に替え、ひと味違う料理にすることもある。 下ごしらえ:15分 休ませる時間:漬け込み30分 調理:30〜90分煮込む

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 豚バラ肉300g
  • 豚肩肉300g
  • グラニュー糖大さじ6または角砂糖20個
  • ナンプラー大さじ6
  • 植物油大さじ1
  • ジンジャーパウダー小さじ1または生しょうが1かけ
  • 玉ねぎ大1個
  • にんにく、エシャロットにんにく1片、エシャロット1個
  • こしょう、塩好みの量
  • 卵4個
  • チャイブ少々
  • パクチーの葉数枚
  • 香り米の白いご飯

作り方 全10工程

  1. 豚バラ肉と豚肩肉を細切りまたは角切りにする。骨と軟骨を丁寧に取り除き、好みで皮と余分な脂も除く。

  2. 玉ねぎ、にんにく、エシャロットの皮をむき、薄切りにする。

  3. しょうがを細かくすりつぶすか、小さな角切りにする。

  4. 肉に玉ねぎ、にんにく、エシャロットの半量と油大さじ1を加え、よく混ぜる。塩をして30分以上漬ける。

  5. 鍋に油を熱し、漬けた肉を混ぜた材料ごと加え、強火で肉の全面に焼き色をつける。

  6. 別の鍋を強火にかけ、グラニュー糖または角砂糖を入れてカラメルにする。角砂糖には水を少量加えてもよいものとする。砂糖が熱くなって泡立ったら、よく混ぜて注意深く見守る。急に褐色が濃くなって液状になったら火から下ろし、肉を加える。

  7. こしょうとしょうがを加え、冷水をたっぷり注いでかぶるようにし、ナンプラーと卵を加える。

  8. ときどき混ぜながら約1時間、豚肉が十分に柔らかくなるまで煮て、煮汁を煮詰める。

  9. 必要に応じて途中で水を少量足すが、仕上がりは汁気がほとんど残らない状態にする。

  10. 香り米の白いご飯を添え、チャイブとパクチーを飾り、温かいうちに供する。