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リ・ノワール(黒いきのこのだしで炊くご飯)

コートジボワール / 主菜

Wikibooks(仏)

リ・ノワール(黒いきのこのだしで炊くご飯)

リ・ノワールは、黒いきのこを冷水に半日近く、少なくとも4時間浸して得た特別な水で炊くご飯である。ここアビジャンの各市場で売られているきのこは、すべて食用である。使うのは薄く小さく、かなり黒い、時間のたった乾燥きのこで、一般にバウレ語で「黒いきのこ」を意味するジェレ・ブレと呼ばれる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 黒いきのこ2つかみ
  • 米250g
  • エビ200g
  • 燻製魚(ツナまたはさば)
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく1片
  • 固形調味料1個
  • 鍋1個
  • 鍋に少量の油と塩を入れ、火にかける。
  • エビと小さく切った魚を、少量の刻んだ玉ねぎ、にんにく、塩、固形調味料の半量とともに5分炒める。
  • 5分煮てからグラス2杯の水を加え、エビに火を通して煮汁にうまみを出す。
  • 洗った米を加える。元のレシピには野菜は入らないが、加える場合はここで入れる。
  • きのこの戻し汁を、米を炊くのに十分な量加える。
  • 必要に応じて塩と残りの固形調味料の半量までを加え、味を調える。
  • 強火で15分、弱火で10分炊き、仕上げる。

作り方 全7工程

  1. 鍋に少量の油と塩を入れ、火にかける。

  2. エビと小さく切った魚を、少量の刻んだ玉ねぎ、にんにく、塩、固形調味料の半量とともに5分炒める。

  3. 5分煮てからグラス2杯の水を加え、エビに火を通して煮汁にうまみを出す。

  4. 洗った米を加える。元のレシピには野菜は入らないが、加える場合はここで入れる。

  5. きのこの戻し汁を、米を炊くのに十分な量加える。

  6. 必要に応じて塩と残りの固形調味料の半量までを加え、味を調える。

  7. 強火で15分、弱火で10分炊き、仕上げる。