材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 玉ねぎ大1個
- にんにく1かけ
- 豚ひき肉500g
- 薄力粉大さじ1
- オートミール大さじ1
- 牛乳1/2カップ
- 卵1個
- 塩大さじ1
- 黒こしょう(粗挽き)小さじ1
- バター大さじ2
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。
ひき肉に塩を加えて混ぜる。粉類を加え、次に玉ねぎとにんにく、卵、最後に牛乳を加える。肉だねがしっかりまとまるまで混ぜ、冷蔵庫で30分以上休ませる。前日に作って冷蔵しておいてもよい。
フライパンを中火で熱し、バターを入れて、スプーンで好みの大きさのフリカデラー(ミートボール)の形に整えながら入れる。1個あたり大さじ2杯ほどがおすすめ。
両面にこんがりと焼き色がつき、中まで火が通るまで焼く。
熱々を、定番のポテトサラダを添えて供する。


