材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- ライ麦粒200g
- 水3/4カップ
- 黒ビール3/4カップ
- バターミルク3/4カップ
- イースト10g
- 塩小さじ1
- 種子(ミックスシード)130g
- 薄力粉3/4カップ
- ライ麦粉2 1/2カップ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全10工程
鍋にライ麦粒と水を入れて沸騰させる。蓋をして2〜3分煮る。
ゆでたライ麦粒をボウルに移し、ビール、バターミルク、塩を加えて混ぜる。
生イーストをこの液体に溶かし、種子を加える。
薄力粉とライ麦粉を加え、約10分こねる。キッチンミキサーを使ってもよい。
生地を油を塗ったパウンド型(2.5リットル)に入れ、へらで表面をならす。
フォークで表面に穴をあけ、型にラップをかける。室温で1時間半、または冷蔵庫で24時間発酵させる。
オーブンを200℃(ファン設定の場合は175℃)に予熱し、下段で約75分焼く。中心まで乾いているか確認する。オーブン用温度計を使う場合は、中心温度が98℃になったら止まるよう設定する。
パンが完全に冷めてからスライスする。
ポイント
冷蔵庫で発酵させた場合は、焼く前に1時間室温に置く。


