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ベトナム / パン

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ブン・ボー・フエ(ベトナムの牛肉入り米麺スープ)

ブン・ボー・フエは、かつての帝都フエで生まれた、ベトナムで人気の麺入りスープです。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • シュリンプペースト大さじ4
  • 玉ねぎ小1個
  • 植物油適量
  • 豚足中2本
  • レモングラス2本
  • 牛すね肉1kg
  • ナンプラー適量
  • 砂糖適量
  • 赤い粉末食用色素適量
  • チリパウダー適量
  • パクチー1束
  • パセリ1束
  • 玉ねぎ中1個
  • ビーフン1kg
  • ライム適量
  • 唐辛子適量
  • もやし適量
  • バナナの花適量
  • シュリンプペースト適量

作り方 全13工程

  1. 容量2.5Lの大きなボウルにシュリンプペーストを入れ、勢いよく混ぜながら冷水を少しずつ加える。こぼさないように注意し、ボウルの縁近くまで水を加えて混ぜる。1時間半置いて沈殿させる。

  2. 小さい玉ねぎを植物油大さじ3で、きつね色になるまで炒める。

  3. 寸胴鍋に炒めた玉ねぎ、豚足、水2Lを入れ、中火でゆっくり沸騰させる。

  4. レモングラスを加え、シュリンプペーストを溶いた水の上澄みだけを、ゆっくり慎重に注ぐ。ボウルの底に沈んだ沈殿物は入れない。

  5. 残ったシュリンプペーストに水1Lを加えて混ぜる。再び沈殿するまで待ち、上澄みを鍋に加える。

  6. スープを弱火で20分煮る。

  7. 牛肉を加え、澄んだスープに仕上がるよう、ときどきアクを取る。牛肉に火が通りすぎないか確認しながら、さらに20分煮る。

  8. 魚醤と砂糖を好みの量加え、塩味と甘みのバランスを調える。

  9. スープを煮ている間に、フライパンに油を熱して赤い食用色素を加える。色素が油になじむまで加熱し、スープに加える。チリパウダーも同じように油で加熱してから加える。

  10. 刻んだパセリとコリアンダーの葉を、生の中サイズの玉ねぎと混ぜる。

  11. 生麺の場合は、熱湯をかけて温める。乾麺の場合は、熱湯に浸してやわらかくし、冷水にくぐらせて加熱を止める。乾麺はすでに加熱処理されているため、煮すぎてふやけさせないようにする。

  12. 大きなスープボウルに麺をひとつかみ入れ、パセリ、コリアンダー、玉ねぎのミックスをひとつかみのせる。牛肉と豚肉が数切れずつ入るように、熱々のスープをたっぷり注ぐ。

  13. 薬味を添えて熱いうちに出す。好みでライムを搾り、辛いものが好きなら刻んだ生の唐辛子を加える。シュリンプペーストを少量加える食べ方も一般的だが、食べ慣れない人には風味が強く感じられることがある。