材料
人数元のレシピ:2人分
- ご飯2人分
- 卵2個
- にんにく1かけ
- エシャロット2個
- 赤唐辛子1本
- 魚油大さじ1
- ココナッツオイル10ml
- ケチャップマニス適量
- 醤油または塩適量
- こしょう適量
- プタイ豆またはさやいんげん20粒または20本
- 鶏むね肉100g
- エビ100g
- 魚のすり身団子4個
- コンビーフスプーン2杯
- きゅうり1本
- ソーセージ適量
- 鶏レバー適量
- カリフラワー適量
- 塩干し魚適量
- 青ねぎ適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
エシャロットと赤唐辛子を薄切りにする。
にんにくをつぶして皮をむき、細かいみじん切りにする。
プタイ豆を半分、または好みの大きさに切る。
中華鍋に油を熱し、鶏肉またはエビを加えて火が通るまで炒める。
エシャロット、赤唐辛子、にんにく、プタイ豆を加え、にんにくがきつね色になるまで炒める。
卵を割り入れ、半熟になるまで炒める。
ご飯を加え、全体がよく混ざるまで炒める。
好みに合わせて甘い醤油、塩味の醤油、塩、こしょうを加える。
皿に盛り、新鮮なきゅうりの薄切りやトマトを飾る。