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ナイジェリア / サラダ

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クワド(キャッサバ粉のサラダ)

クワドはコールドミールとも呼ばれるナイジェリアの料理で、主に寄宿舎で暮らす学生が食べる。加熱せずに作ることから、「コールドミール」という名が付いている。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 燻製干し魚適量
  • 玉ねぎ適量
  • ガリ2カップ
  • クリクリ1個
  • 塩適量
  • 乾燥唐辛子適量

作り方 全3工程

  1. ボウルで燻製干し魚をつぶす。

  2. ガリ、砕いたクリクリ、薄切りにして水洗いした玉ねぎ、塩、乾燥唐辛子を加える。

  3. 全体を混ぜ合わせて供する。