写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- オリーブオイル大さじ2
- 玉ねぎ中2個
- にんにく2かけ
- パプリカ2個
- 牛ひき肉またはラムひき肉500g
- クミンパウダー小さじ2
- パプリカパウダー小さじ2
- コリアンダーパウダー小さじ1
- カイエンペッパー小さじ1
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- フラットブレッドまたはピタパン4~6枚
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全11工程
フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱する。
みじん切りにした玉ねぎとにんにくを加え、玉ねぎが透き通り、にんにくの香りが立つまで炒める。
みじん切りにしたパプリカを加え、柔らかくなり、軽く焼き色がつくまで炒める。
牛ひき肉またはラムひき肉を加え、木べらやへらでほぐしながら、焼き色がついて中まで火が通るまで炒める。
クミンパウダー、パプリカパウダー、コリアンダーパウダー、好みでカイエンペッパー、塩、黒こしょうを加え、スパイスが全体に行き渡るようによく混ぜる。
オーブンを180℃(350°F)に予熱するか、グリルを予熱する。
フラットブレッドまたはピタパンを、好みで四角形か三角形に切る。
各パンの片側に、縁を少し残して肉の具をたっぷりのせる。
具を包むようにパンを折り、袋状または三角形にする。縁をしっかり押さえて閉じる。
天板またはグリルに並べ、通常10~15分ほど、こんがりと色づいてパリッとするまで焼く。
オーブンまたはグリルから取り出し、少し冷ましてから供する。

