にんじんフフ

作り方 全4工程

1. 1

   刻んだにんじんをなめらかになるまでブレンダーにかける。

2. 2

   にんじんをさらしに移し、にんじんペーストから水分をすべて絞り出す。

3. 3

   にんじんペーストを鍋に入れ、中火で5分加熱する。

4. 4

   サイリウムハスクを混ぜ入れ、とろみをつけてフフをまとめる。