材料
人数元のレシピ:4人分
- ラム肉1.25kg
- ハム150g
- 玉ねぎ中2個
- トマト1個
- ピーマン2個
- にんにく4片
- 赤ワイン小グラス1杯
- 小麦粉
- オリーブオイルグラス1/2杯
- ローリエ、パセリ
- 塩、こしょう
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全6工程
ラム肉を小さく切る。玉ねぎ、トマト、にんにく、ピーマン、ハム、パセリを細かく刻んで混ぜる。
土鍋にオリーブオイルを熱し、ラム肉に軽く焼き色をつける。続いて刻んだ材料を加える。
赤ワインとグラス1杯の水を注ぐ。ローリエ2枚ほどと、好みの量の塩、こしょうを加える。
ラム肉が柔らかくなるまで弱火で煮る。風味を保つため、ふたをして煮るのが望ましい。
ラム肉が柔らかくなったら、小麦粉大さじ1をソースに加えてとろみをつけ、さらに数分煮る。
鍋のまま食卓に出す。




