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スペイン / 主菜

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カルデレタ・デ・コルデロ(ラム肉の煮込み)

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • ラム肉1.25kg
  • ハム150g
  • 玉ねぎ中2個
  • トマト1個
  • ピーマン2個
  • にんにく4片
  • 赤ワイン小グラス1杯
  • 小麦粉
  • オリーブオイルグラス1/2杯
  • ローリエ、パセリ
  • 塩、こしょう

作り方 全6工程

  1. ラム肉を小さく切る。玉ねぎ、トマト、にんにく、ピーマン、ハム、パセリを細かく刻んで混ぜる。

  2. 土鍋にオリーブオイルを熱し、ラム肉に軽く焼き色をつける。続いて刻んだ材料を加える。

  3. 赤ワインとグラス1杯の水を注ぐ。ローリエ2枚ほどと、好みの量の塩、こしょうを加える。

  4. ラム肉が柔らかくなるまで弱火で煮る。風味を保つため、ふたをして煮るのが望ましい。

  5. ラム肉が柔らかくなったら、小麦粉大さじ1をソースに加えてとろみをつけ、さらに数分煮る。

  6. 鍋のまま食卓に出す。