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スペイン / 保存食

Wikibooks(西)

ボケロネス・エン・ビナグレ(カタクチイワシの酢漬け)

材料

人数2人分元のレシピ:2人分
  • 生のカタクチイワシ
  • オリーブオイル
  • 酢
  • パセリ
  • にんにく
  • 塩

作り方 全4工程

  1. カタクチイワシをさばいて身だけにし、水が澄むまで洗う。

  2. 容器に入れて塩を加え、酢をひたひたに注ぐ。1尾を切り、中まで白くなっているか確かめて漬かり具合を確認する。

  3. 漬かったら酢を切って味見し、さっと水で洗って塩気や酸味を好みに調える。

  4. 水気を切って平皿に並べ、ごく細かく刻んだにんにくと生のパセリを加える。