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スペイン / 主菜

Wikibooks(西)

フラメンキネス(豚肉とセラーノハムのフライ)

材料

人数2人分元のレシピ:2人分
  • 豚もも肉の薄切り
  • セラーノハム(細切り)
  • パン粉
  • 卵
  • 塩
  • オリーブオイル

作り方 全5工程

  1. 木製の肉たたきで豚肉をたたき、長方形に切りそろえて塩を振る。

  2. 豚肉にセラーノハムの細切りをのせ、葉巻のように巻く。

  3. 溶き卵、パン粉の順に付け、もう一度溶き卵とパン粉を付ける。

  4. フライパンにオリーブオイルを入れ、強火で揚げる。

  5. ドレッシングで和えたレタスのサラダを敷き、その上に盛り付ける。