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スペイン / 保存食

Wikibooks(西)

自家製アンチョビ

材料

人数2人分元のレシピ:2人分
  • カタクチイワシ(生)
  • ローリエ
  • 塩
  • 密閉できるガラス瓶
  • オリーブオイル

作り方 全12工程

  1. 容器の底に塩を敷き、丸ごとのカタクチイワシをきれいに並べ、その上に塩をかぶせる。

  2. 材料がなくなるまで同じように重ねる。

  3. 上に重しをのせる。

  4. 冷蔵庫の下段で1週間置く。

  5. 容器を取り出し、出てきた液を取っておく。

  6. カタクチイワシの頭と内臓を取り除く。

  7. 身を取っておいた塩水に漬ける。

  8. 1週間置く。

  9. 塩水を捨て、身を洗う。

  10. はさみで身の形を整え、銀色の皮をこすり取る。

  11. 清潔な瓶に詰める。

  12. オリーブオイルを注ぎ、各瓶にローリエの一片を入れる。