世界の食卓.com

スペイン / 主菜

Wikibooks(西)

サルモレッホ(肉と卵の煮込み)

アイェルベのサルモレッホは、スペインのアイェルベの町を代表するアラゴン地方の伝統料理である。作り方にはいくつかの種類があるが、一般に豚ロース肉、ロンガニーサ、ハムなどの肉に卵とアスパラガスを合わせ、にんにく、パセリ、白ワイン、酢で風味をつけた煮汁で煮る。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 豚ロース肉4枚
  • ロンガニーサ(ソーセージ)4切れ
  • セラーノハム4枚
  • 卵3個
  • パン2枚
  • にんにく3片
  • パセリ適量
  • 牛乳適量
  • 水適量
  • 酢適量
  • 白ワイン適量
  • アスパラガスの穂先10本分
  • 土鍋で豚ロース肉、ロンガニーサ、セラーノハムを軽く焼き色がつくまで炒める。
  • 酢と白ワインを少量加え、短時間煮立てる。
  • 水、にんにく、刻んだパセリを加える。
  • パンをほぐし、牛乳、にんにく、パセリ、溶き卵と混ぜてオムレツの生地を作る。
  • フライパンで生地が固まるまで焼く。
  • オムレツを食べやすく切り、土鍋に加える。
  • アスパラガスを加え、数分煮てから盛り付ける。

作り方 全9工程

  1. 豚ロース肉、ロンガニーサ、セラーノハムを炒め、取り出しておく。

  2. 同じ油脂で刻んだにんにくとパセリを炒め、焼き色をつける。

  3. 水と白ワインを加え、肉を鍋に戻す。

  4. 弱火で数分煮る。

  5. 酢を数滴加える。

  6. 鍋の中にくぼみができるようにアスパラガスを並べる。

  7. くぼみごとに卵を1個ずつ割り入れる。

  8. ふたをし、卵白が固まるまで加熱する。

  9. 温かいうちに盛り付ける。